NEUROPLASTICIDADE

Neuroplasticidade diz respeito à capacidade do sistema nervoso de mudar, adaptar-se e moldar-se tanto a nível estrutural quanto funcional ao longo do desenvolvimento neuronal e quando sujeito a novas experiências.

O fato dos circuitos neuronais serem moldáveis propicia a formação de novas memórias, o processo de aprendizagem bem como a adaptação a lesões e eventos traumáticos ao longo da vida adulta.

EXPLICANDO MELHOR:

Quando você aprende algo novo ou forma uma nova lembrança, novas conexões são feitas entre os neurônios [células do sistema nervoso]. Se você revisita essas lembranças ou os novos aprendizados, aumenta a velocidade e a força dessas conexões. É como construir estradas. Quanto mais usar uma estrada, mais importante ela se tornará e com o tempo, o seu cérebro a transforma em uma super-rodovia. Pronto, ela virou uma via preferencial, já os caminhos pouco usados vão sendo abandonados.

Entenda melhor no vídeo da SENTIS que legendamos para garantir que o entendimento será possível:

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