Órgãos, Sistemas e Suas Necessidades de Nutrientes [II]

Por Paula Pedroza, médica nutróloga pós graduada em fitoterapia e nutrologia e especialista em acupuntura. Este artigo faz parte de uma série de posts sobre principais nutrientes necessários para que o organismo funcione bem. As oscilações da glicemia alteram a nossa disposição e o humor O corpo precisa manter a nossa glicose no sangue (glicemia) em níveis adequados. Variações … Continue lendo Órgãos, Sistemas e Suas Necessidades de Nutrientes [II]

Órgãos, Sistemas e Suas Necessidades de Nutrientes [I]

Por Paula Pedroza, médica nutróloga pós graduada em fitoterapia e nutrologia e especialista em acupuntura. Este artigo faz parte de uma série de posts sobre principais nutrientes necessários para que o organismo funcione bem. Introdução Todos os dias algo sobre alimentação saudável é publicado. Sempre leva em conta a questão das calorias que influenciam o peso, mas … Continue lendo Órgãos, Sistemas e Suas Necessidades de Nutrientes [I]